要带哪些装备？开元棋牌徒步需

　　15—30升的户外背包和存放常用物品的腰包…☆▼。能防雨□□◇•、防雪☆■▲=■、防尘的防水罩■◆▪，罩在背包上○△▲…■▲。

　　一定要保障生存需求和安全需求▪◁▷○○▲，登山杖能节省体力▽▪、保持平衡☆▽、保护膝盖◇▪■•▪□。单日徒步或者短线徒步开元棋牌在线开元棋牌在线◁▷☆=，主要包括以下物品■☆：轻装上阵即可-•▽•。保证安全△◇…工匠原木家具镌刻岁月开元棋牌万家丽原创 自 4 月 15 日万家丽建材家居博览会启幕○▷…▽-要带哪些装备？，现场热度持续攀升•，5 月 5 日博览会正式启动◁=▷■，抽奖环节更是将气氛推向高潮▽。一等奖 3 更多 工匠原木家具镌刻岁月开元棋牌万家丽原创。头灯要选择强光款□•，同样必不可少开元棋牌在线•●••。以及防晒霜★★◆■◇、太阳镜■=○▷○●、面巾等物品•▼，

　　食物要以易携带=▽、适宜补充能量为主•…☆…◆▲，比如自热食品▲□◆◇◇、面包■◆、水果•▼▽☆▪、能量胶开元棋牌在线●=▪★□、能量棒等▼◆◁◇▷。徒步过程中耗水量较大◁◁，可带水袋◇◇▽▽…=、软水壶▲★■▪△▪、水瓶◇●……。

　　多日徒步或者长线徒步需带重装装备▪▼=○•▪。在轻装装备的基础上△▽…■，要携带容量更大的背包和以下物品•-…○□：轻量化的帐篷■•▷◁-▷p九九精品热线开元棋牌ap 经查▪，王一新丧失理想信念-p九九精品热，背弃初心使命•○=，结交政治骗子▪…•△□线开元棋牌ap，对抗组织审查◁▽○■；违背组织原则开元棋牌app……，隐 更多 p九九精品热线开元棋牌ap，，在高海拔地区徒步要选择防风抗雪款◁▽•△○◇；轻便▼●●◁、保暖的羽绒睡袋…☆，或者性价比更高的棉睡袋□■◆◁▽☆；能防水=□◇★■、防硌■-、保暖的防潮垫■△▪。

　　止痛药◆-开元棋牌徒步需、肠胃药☆☆-■、高反药•-▲★…▲、创可贴…-、绷带等▷◇，还要带备用电池△●△▷。辅助装备上▪…，手持GPS设备或GPS手表能帮助定位▼◆★，轻装不等于简单▽◇。

　　违法和不良信息举报电话★■： 举报邮箱▼△■○◇：报受理和处置管理办法总机-◁◆◆▼：86-10-87826688